Mong le e mong oa fluffy (eseng ho fofa joalo) malapeng "li-anti-depressing" - likatse li lokela ho tseba hore ho noa liphoofolo tse joalo ho bapala karolo ea bohlokoa ho feta lijo. Le ha likatse li sa tsebahale ka lerato la tsona la metsi, ho noa mokelikeli ona kahare ke ntho ea bohlokoa ho bona. Ka hona, ho hana ha katse metsing ho lokela ho hlokomelisa mong'a eona.
Tlhokahalo ea katse ea metsi ea letsatsi le letsatsi
Haeba re bua ka boholo ba litlhoko tsa metsi tsa letsatsi le letsatsi bakeng sa likatse, e ka ba 60 ml. bakeng sa 1 kg. boima ba mmele wa phoofolo... Mabapi le bongata ba lintho tse ommeng tse sebelisitsoeng, tlhoko ena ke 2 ml. bakeng sa 1 g ea ntho e joalo.
Palo ena ea metsi ha ea lokela ho nkuoa e le eo katse e tlamehang ho e noa ka letsatsi, hobane lintlha tse ling li lokela ho tsotelloa: lijo tse ommeng kapa tse metsi phoofolo e e jang, ekaba e noa lebese kapa mokelikeli o mong, na hoa bata kapa ho chesa ka phapusing eo phoofolo ea lapeng e lulang ho eona, lilemo mme letsopa le lona le bapala karolo, hammoho le matla a sebelisitsoeng, ka mantsoe a mang - ts'ebetso ea kat.
Metsoalle ea Fluffy e tlameha ho ba le phihlello ea metsi khafetsa, e lokelang ho ba e hloekileng, e se nang litšila le monko o kantle ho naha.
Metsi a silafalitsoeng ha aa lokela ho sebelisoa hampe hape, tšebeliso ea ona ea nako e telele e ka lematsa meno a likatse. Setshelo sa metsi le sona se tlameha ho ba se hloekileng, likhalase kapa lijana tsa ceramic li khethoa ho feta tsa polasetiki.
Mabaka a mantlha a ho hana metsi
Mabaka a ka bang teng a ho hana ha katse ea metsi a kenyelletsa:
- katse e fumana molumo o hlokahalang oa mokelikeli ho tsoa lijong tse metsi;
- katse e fumane mohloli oa ho noa sebakeng se seng se sa tsejoeng bakeng sa hau, ka foleteng kapa seterateng, ka mohlala, ka kamoreng ea ho hlapela kapa ka har'a seretse ha u ntse u tsamaea;
- metsi a silafetseng a nang le monko kapa tatso esele;
- lijana tsa metsi li litšila kapa li na le monko o matla o tsoang kantle ho naha;
- phetoho ea mohloli oa metsi;
- metsi a bata haholo;
- ho thatafala ha metsi a phahameng;
- ho ba haufi le setshelo se nang le metsi ka ntloaneng;
- ho fetoha ha libaka (ho fallela ntlong e 'ngoe kapa sebakeng se seng);
- keketseho ea mongobo le (kapa) ho fokotseha ha mocheso oa kamore;
- lefu la liphoofolo;
- tšitiso ea mochini (joalo ka lesapo le koetsoeng) kapa ho lemala molomong;
- nako ea kamora 'ts'ebetso.
Leha ho le joalo, ho hana ha katse ho tsoa metsing nakong ea matsatsi a 2 ke lebaka le letle la ho ikopanya le setsebi bakeng sa tlhahlobo le khetho ea liteko.
Seo u lokelang ho se etsa haeba katse ea hau e sa noe metsi
Kaha khaello ea metsi ea katse e ka ama bophelo ba eona hampe, ho hlokahala hore ho khetholloe le ho felisa mabaka a ho hana katse ea metsi kapele kamoo ho ka khonehang.
Haeba katse ea hau e ruuoang e noa metsi ka thabo, empa ka tšohanyetso ea emisa ho a noa, o lokela ho sekaseka liphetoho tse etsahetseng bophelong ba phoofolo ea hau ea lapeng. Haeba u sa bone ho kheloha boitšoarong ba motsoalle oa hau ea boea, 'me bophelo bo botle bo sa fe maikutlo a ho tšoenyeha, mohlomong liphetoho tse hlahisitsoeng ke tsona tse ileng tsa susumetsa mekhoa ea khale ea kat.
Hoa thahasellisa!Leha ho le joalo, haeba katse e khaolitse ho noa metsi joalo ka pele, empa ha ho na liphetoho phepong le tlhokomelong e etsahetseng, ke nako ea hore beng ba eona ba be seli 'me ba ele hloko boiketlo ba phoofolo ea lapeng le boits'oaro ba eona.
Boemo bo tepelletseng ba phoofolo, ho hana ho ja, ho hlatsa, letshollo, ho lla khafetsa, ho hloka tšebetso ea pele - matšoao ana kaofela hammoho kapa ka thoko, hammoho le ho hana metsi, ke lebaka la ho ikopanya le ngaka ea liphoofolo hanghang.
Empa hoa etsahala hore phoofolo ea lapeng e boea e bonts'a semelo sa eona feela... Mohlomong malebela a latelang a tla thusa beng ba ona hore na ba ka thusa "baena ba bona ba banyenyane" joang ho eketsa ts'ebeliso ea bona ea metsi ea letsatsi le letsatsi:
- eketsa karolo ea lijo tse metsi;
- lema phoofolo ka kamoreng ea ho hlapela ebe u bula pompo ka metsi nakoana hore e phalle molatsoaneng o mosesane kapa e reke seliba sa metsi;
- etsa bonnete ba hore metsi a phoofolo ea hau ea lapeng a futhumetse, a hloekile, a hloekile;
- lekola bohloeki ba lijana tsa metsi kapa u fetole lijana tsena ka e 'ngoe (ea' mala o fapaneng, thepa, sebopeho);
- metsi a letsoai kapa eketsa metsi a seng makae ho metsi;
- noa ho tsoa sering ntle le nale;
- lahlela katse kapa ntho ea nama e khahlisang katse ka tlase ho setshelo ka metsi;
- hlophisa lijana tse nang le metsi hohle ka foleteng.
Hape ho na le mokhoa o kang oa ho fetisetsa lijong tse omisitsoeng ho tsoa lijong tse makotikoting, empa e tletse kholo ea urolithiasis.
Hobaneng ha katse e hana metsi e le kotsi?
Ho fapana le liphoofolo tse ruuoang lapeng tse ling, joalo ka lintja, likatse li ka phela ka metsi a fokolang. Likatse li ka phela bophelo bo fokolang ntle le metsi ho feta ntle le lijo. Ka hona, ho thata ho fetelletsa bohlokoa ba metsi bakeng sa 'mele oa phoofolo.
Kahoo, metsi ke karolo ea lisele ka bobeli le mokelikeli o kantle ho lisele, e khethollang sebopeho le thepa ea tlhaho ea likarolo tse fapaneng, e ama thermoregulation ea phoofolo, mme e fetisetsa limatlafatsi 'meleng.
Bohlokoa!Ho leka-lekana ha metsi 'meleng oa likatse ho ama ka kotloloho ts'ebetso ea bona e tloaelehileng le matla.
Ho fapana le moo, ho lahleheloa ke mokelikeli o hlahang likatseng tse nang le mathe, moroto, mantle le ho se o tlatse ho ka lebisa liphellong tse sa thabiseng tse amanang le bophelo ba phoofolo. Ho hana katse ho tsoa metsing ho tletse ho felloa ke metsi 'meleng, ho ka lebisang lits'ebetsong tse sa fetoheng lithong tsa kahare le bokong, ho senyeha ha lits'ebetso tsa ts'oaetso' meleng oohle.
Kahoo, tahlehelo ea 10% ea metsi e ka lebisa lits'ebetsong tse sa fetoheng, mme 20% ea metsi - lefung.... Ho felloa ke metsi 'meleng ho kotsi haholo ka lebaka la ho hlatsa, letshollo, tahlehelo e kholo ea mali, ho sithabela maikutlo, edema, jj. Tabeng ena, mesaletsa e siea 'mele le mokelikeli, o ka bang thata haholo ho o tlatsa.
Haeba phoofolo ea lapeng e fumana matšoao a ho felloa ke metsi 'meleng, ho hlokahala hore ho nkuoe mehato eohle ho tlatsa' mele ka metsi, 'me haeba ho sa khonehe, ikopanye le setsebi ka potlako.
